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Mardi Soir

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Message par laurent Ven 6 Jan 2017 - 10:14

Oui mais apparement c'est non chronométré, donc pas un trail officiel mais une sortie OFF.
La version course est bien annulée.
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Message par Ced Ven 6 Jan 2017 - 8:35

Salut

Sur leur page Facebook VRP huismoise ça a bien toujours lieu apriori.

Date le 26 mars

Distance :
10km
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Message par Benoit Jeu 5 Jan 2017 - 16:27

Hello,
pour ceux qui se posaient la question mardi soir les foulées huismoises sont annulées cette année.
Voir le site [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]


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Message par Ced Mar 3 Jan 2017 - 17:02

Présent aussi Very Happy Very Happy
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Message par laurent Mar 3 Jan 2017 - 16:08

Cedric perreau a écrit:Bonjour et bonne année à tous!
Je ne serai pas présent ce soir
Bon entrainement
cedric

Combien de temps de repos encore pour la pubalgie ?
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Message par louisebarbier Mar 3 Jan 2017 - 15:36

Presente!!

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Message par MikàSaintav Mar 3 Jan 2017 - 15:30

A ce soir.
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Message par Beber Mar 3 Jan 2017 - 14:37

présent ce soir
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Message par MKTom Mar 3 Jan 2017 - 14:18

Bonjoir à toutes et tous.
Je serai des votre pour souhaiter la joyeuse bonne année!
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Message par Cedric perreau Mar 3 Jan 2017 - 14:13

Bonjour et bonne année à tous!
Je ne serai pas présent ce soir
Bon entrainement
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Message par Alexqndre Mar 3 Jan 2017 - 9:40

Bonjour,
Bonne année à tous !
Je ne pourrais pas être présent ce soir, bon courage Wink

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Message par Nicolas Mar 3 Jan 2017 - 9:17

Présent pour une nouvelle année pleine de km et de sueur^^
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Message par Benoit Mar 3 Jan 2017 - 8:29

Bonjour et tous mes vœux.
Présent ce soir.

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Message par Ludovic37200 Lun 2 Jan 2017 - 8:48

Bonjour,

laurent a écrit:Reprise des entrainements Mardi 3 Janvier 2017 : travail du foncier avec une sortie d'1H15 environ.

Je pense être présent mais comme je rentre ce soir (lundi 2 janvier 2017), j'espère avoir tout fait à l'appartement avant ! En tout cas, c'est dans l'agenda.

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Message par laurent Dim 1 Jan 2017 - 17:24

louisebarbier a écrit:des motivés a priori pour demain soir?? je confirmerai si je serai là en fct du boulot... bonnes fêtes à tous!!

Désolé Louise de ne pas avoir répondu, il n'y avait pas d'entrainement pendant les fêtes ...
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Message par laurent Dim 1 Jan 2017 - 17:21

Reprise des entrainements Mardi 3 Janvier 2017 : travail du foncier avec une sortie d'1H15 environ.

Programme pour les deux Mardi suivants :

- Mardi 10/01 : Sortie d'1H15 avec Fartlek
- Mardi 17/01 : Sortie d'1H15 avec 4X4' plus rapide

A Mardi !!!
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Message par louisebarbier Lun 26 Déc 2016 - 22:04

des motivés a priori pour demain soir?? je confirmerai si je serai là en fct du boulot... bonnes fêtes à tous!!

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Message par rico Mar 20 Déc 2016 - 17:41

Également présent..
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Message par Ced Mar 20 Déc 2016 - 17:37

Je ne pourrais pas être parmis vous ce soir.
Passez de bonne fêtes
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Message par Benoit Mar 20 Déc 2016 - 13:46

Présent ce soir pour la derniere de l'année

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Message par Cedric perreau Mar 20 Déc 2016 - 11:02

Aie après visite chez le docteur pour douleurs aux aducteurs, verdict pubalgie Sad
donc sans moi ce soir
Bonne fêtes de fin d'année à tous
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Message par dimitri Mar 20 Déc 2016 - 10:48

j'en serais :-)
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Message par Thierry Mar 20 Déc 2016 - 10:27

Je me fais la dernière avec vous Wink
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Message par MKTom Mar 20 Déc 2016 - 10:00

Présent jusqu'à la fin!
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Message par laurent Mar 20 Déc 2016 - 9:30

Gilles a écrit:Bon si y a un coup à boire... je vais faire un effort!
Présent.

Il va tout de même falloir courir un peu !!!!
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Message par Nicolas Lun 19 Déc 2016 - 20:48

ok pour la dernière de l'année!
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Message par Gilles Lun 19 Déc 2016 - 18:46

Bon si y a un coup à boire... je vais faire un effort!
Présent.
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Message par Ludovic37200 Lun 19 Déc 2016 - 17:48

Bonjour,

laurent a écrit:Qui sera présent demain pour le dernier entrainement de l'année 2016 ???

Sauf contretemps de dernière minute, j'y serai.

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Message par laurent Lun 19 Déc 2016 - 15:16

Qui sera présent demain pour le dernier entrainement de l'année 2016 ???
Peut-être un coup à boire drunken pour motiver les "fainéants" !!!!
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Message par Gilles Mar 13 Déc 2016 - 18:47

Yeap!
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Message par fabrice Mar 13 Déc 2016 - 17:21

Present
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Message par Cedric perreau Mar 13 Déc 2016 - 17:18

présent ce soir
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Message par MKTom Mar 13 Déc 2016 - 14:03

Present
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Message par David Bringollet Mar 13 Déc 2016 - 14:01

Present ce soir

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Message par Alexqndre Mar 13 Déc 2016 - 13:38

Présent ce soir également.

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Message par rico Mar 13 Déc 2016 - 13:07

Absent toujours mal a l' adducteur
Donc footing tranquille a la maison..
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Message par Nicolas Lun 12 Déc 2016 - 20:12

présent et parfait pour moi, d'autant plus que je n'ai toujours pas de frontale
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Message par laurent Lun 12 Déc 2016 - 15:03

Présent demain soir pour un travail de VMA courte dans la côte de l'Epan (ce qui va également faire travailler la puissance !!!)
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Message par laurent Mar 6 Déc 2016 - 15:17

Nous allons rester sur les bords du lac ce soir.
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Message par MKTom Mar 6 Déc 2016 - 14:08

Présent mais je voulais juste savoir si la séance de côte est sur route (épend) ou s'il faut un peu de crampons?
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Message par Nicolas Mar 6 Déc 2016 - 10:08

Je vous laisse tomber ce soir, car j'ai une petite douleur au mollet, après avoir joué au chat avec mes filles ce week end^^
et ma frontale est HS grrrrrrrrrrrrrr! va falloir que j'appelle le père noel pour y remedier.
A vendredi à l'AG ou à mardi prochain pour les autres.
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Message par laurent Lun 5 Déc 2016 - 18:44

Présent demain soir pour du travail de VMA courte en côte...
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Message par Ludovic37200 Lun 5 Déc 2016 - 18:33

Bonjour,

Du monde motivé pour demain (mardi 6 décembre) ?

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Message par rico Mar 29 Nov 2016 - 18:13

Reprise semaine prochaine chopé la bronchite a Cédric..
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Message par Cedric perreau Mar 29 Nov 2016 - 17:17

présent aussi après une bonne bronchite !
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