Mardi Soir

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Re: Mardi Soir

Message par MikàSaintav le Lun 14 Déc 2015 - 22:01

Présent
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Re: Mardi Soir

Message par laurent le Lun 14 Déc 2015 - 21:47

Je serais également présent pour faire ce qui était prévu la semaine dernière si nous sommes trois ou plus....
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Re: Mardi Soir

Message par karlito le Lun 14 Déc 2015 - 21:09

bonjour,

je serais peut être present.

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Re: Mardi Soir

Message par Nicolas le Lun 14 Déc 2015 - 19:42

je serai présent demain, mardi 15, si certains sont motivés; à +
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Re: Mardi Soir

Message par laurent le Mar 8 Déc 2015 - 12:53

Si personne ne se déplace je reste chez moi ... J' irai courir tout de même!!!!!
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Re: Mardi Soir

Message par Nicolas le Mar 8 Déc 2015 - 12:41

Désolé, mais ca sera sans moi aussi...
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Re: Mardi Soir

Message par karlito le Mar 8 Déc 2015 - 10:39

Sans moi ce soir

À+
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Re: Mardi Soir

Message par laurent le Mar 8 Déc 2015 - 9:39

Du monde ce soir pour du renforcement musculaire plus travail en côte....
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Re: Mardi Soir

Message par Nicolas le Mar 1 Déc 2015 - 15:27

j'y serai si quelqu'un veut m'accompagner
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Re: Mardi Soir

Message par laurent le Mar 1 Déc 2015 - 13:35

Sans moi ce soir ...
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Re: Mardi Soir

Message par Ludovic37200 le Lun 30 Nov 2015 - 20:29

karlito a écrit:bonjour,

karlito a écrit:des courageux demain soir ??

A priori sans moi.

Ludo.
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Re: Mardi Soir

Message par karlito le Lun 30 Nov 2015 - 20:06

bonjour,

des courageux demain soir ??

A+ Very Happy
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Re: Mardi Soir

Message par Fabrice D le Mar 24 Nov 2015 - 17:28

Pas dispo ce soir ... Sad

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Re: Mardi Soir

Message par MikàSaintav le Mar 24 Nov 2015 - 9:43

laurent a écrit:Présent pour un entraînement trankillou donc tu peux venir Ludo...
A priori nous devrions accueillir des coureurs qui veulent découvrir le TTT....
On commence à 12 km/h, on termine à 15 ??? Et on chambre ???
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Re: Mardi Soir

Message par laurent le Mar 24 Nov 2015 - 7:48

Présent pour un entraînement trankillou donc tu peux venir Ludo...
A priori nous devrions accueillir des coureurs qui veulent découvrir le TTT....
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Re: Mardi Soir

Message par MikàSaintav le Lun 23 Nov 2015 - 21:18

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Re: Mardi Soir

Message par Ludovic37200 le Lun 23 Nov 2015 - 20:56

Bonsoir,

Sans moi, je préfère faire une sortie trankillou, histoire de récupérer de ma semaine dernière un peu fatigante.

Bonne sortie à vous !

Ludo.
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Re: Mardi Soir

Message par Nicolas le Lun 23 Nov 2015 - 19:47

Je serai présent demain, comme les 2 mardi précédents déja
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Re: Mardi Soir

Message par rico le Lun 23 Nov 2015 - 19:12

Normalement present!!
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Re: Mardi Soir

Message par Thierry le Lun 23 Nov 2015 - 15:14

Sans moi, suis sur le départ pour retrouver la chaleur Africaine Wink affraid
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Re: Mardi Soir

Message par karlito le Lun 23 Nov 2015 - 14:04

bonjour à tous,

est ce qu'il y a des volontaires demain soir??

A+ Very Happy
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Re: Mardi Soir

Message par laurent le Mar 17 Nov 2015 - 16:48

Pour ceux qui viennent, dites le moi, cela m'évitera de faire 50 bornes
aller/retour pour courir tout seul...( ça je peux le faire chez moi!!).
Si personne ne se manifeste, je reste courir à Saint Martin.
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Re: Mardi Soir

Message par karlito le Mar 17 Nov 2015 - 11:21

Bonjour

Sans moi je boss.
A+
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Re: Mardi Soir

Message par laurent le Mar 17 Nov 2015 - 11:19

Du monde ce soir à l' entraînement......
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Re: Mardi Soir

Message par Ludovic37200 le Mar 10 Nov 2015 - 21:26

laurent a écrit:Sans moi ce soir, je reviens la semaine prochaine avec un entraînement spécifique fin de saison.......

C'est quoi un entraînement fin de saison ? On commence à travailler le foncier ? Very Happy

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Re: Mardi Soir

Message par laurent le Mar 10 Nov 2015 - 17:40

Sans moi ce soir, je reviens la semaine prochaine avec un entraînement spécifique fin de saison.......
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Re: Mardi Soir

Message par MKTom le Mar 3 Nov 2015 - 18:18

David Bringollet a écrit:Salut. Absent pendant deux semaines (tendînite au genou). Retour le 10 novembre normalement. A +.

T'as pas intérêt à me lâcher sur le 26 de l'Eventrail, hein!!
Tu dis ça toute la journée alors : Etirements, squatts, descentes d'escaliers, le tout progressivement et en avant guingamp!!!
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Re: Mardi Soir

Message par Thierry le Mar 3 Nov 2015 - 18:15

Et en plus on ne devrait pas avoir besoin de frontale vu les éclairs !!!
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Re: Mardi Soir

Message par MKTom le Mar 3 Nov 2015 - 18:13

J'en serai aussi.
De nuit et sous la flotte, faut en vouloir qd même...
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Re: Mardi Soir

Message par MikàSaintav le Mar 3 Nov 2015 - 15:17

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Re: Mardi Soir

Message par Pierre le Mar 3 Nov 2015 - 14:09

Si Thierry peut le faire, je dois pouvoir ....
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Re: Mardi Soir

Message par Thierry le Mar 3 Nov 2015 - 9:46

Je vais probablement faire l'effort de venir même s'il pleut !!!!
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Re: Mardi Soir

Message par Ludovic37200 le Lun 2 Nov 2015 - 21:34

Bonsoir,

Normalement présent demain soir (03/11/2015) sauf s'il n'y a personne Very Happy

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Re: Mardi Soir

Message par karlito le Mar 27 Oct 2015 - 15:37

Finalement je vais rester sur langeais. A+
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Re: Mardi Soir

Message par Fabrice D le Mar 27 Oct 2015 - 12:50

Absent ce soir... Mais de retour la semaine prochaine !!! Wink

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Re: Mardi Soir

Message par Thierry le Mar 27 Oct 2015 - 8:47

David, pour ta tendinite, je connais un bon Kiné !!! Wink
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Re: Mardi Soir

Message par David Bringollet le Mar 27 Oct 2015 - 8:28

Salut. Absent pendant deux semaines (tendînite au genou). Retour le 10 novembre normalement. A +.

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Re: Mardi Soir

Message par karlito le Mar 27 Oct 2015 - 7:48

Bonjour
Est-ce qu'il y a du monde ce soir.a+
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Re: Mardi Soir

Message par laurent le Mar 13 Oct 2015 - 9:04

Toujours sans moi à cause d'un petit problème de santé.
Retour ???????
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Re: Mardi Soir

Message par Invité le Lun 12 Oct 2015 - 22:03

Absent...
Un p'tit souci avec une côte et à un doigt (mauvais bricoleur..)
Et en pleine période d'acquisition de 'gras'  .

Retour un mardi début novembre Wink


Dernière édition par patrice(v) le Mar 13 Oct 2015 - 21:00, édité 1 fois

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Re: Mardi Soir

Message par Fabrice D le Lun 12 Oct 2015 - 20:58

Je serai présent demain soir avec mon beau frère, peut-être un futur tétéiste Smile

Je prévois également de quoi boire et grignoter pour fêter mon anniversaire.

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Re: Mardi Soir

Message par Ludovic37200 le Lun 12 Oct 2015 - 18:48

Bonsoir,

Je serai normalement présent demain soir, sauf s'il n'y a personne Smile

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Re: Mardi Soir

Message par Ludovic37200 le Mar 6 Oct 2015 - 17:47

Ludovic37200 a écrit:Présent normalement demain soir.

Grosse crise de flemme, j'annule ma venue.

Désolé...

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Re: Mardi Soir

Message par laurent le Lun 5 Oct 2015 - 21:11

Toujours sans moi pour cause d'arrêt momentané de la course à pied... avant la Diagonale!!!
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Re: Mardi Soir

Message par karlito le Lun 5 Oct 2015 - 20:11

bonjour,

je ne serai pas la demain. Sad Mad

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