l'Ardéchois Trail 03/05

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

l'Ardéchois Trail 03/05

Message par stephane37 le Mar 2 Juin 2015 - 22:46

A plus de 550km de Tours, sous une belle journée bien ensoleillée, Yann s'est aligné sur le grand parcours (57km d.+ 2400m)

ses commentaires :

"Voilà, l'Ardéchois c'est dans la poche, non sans mal avec une préparation plutôt mauvaise, un peu malade et des espèces de coup de chaleur pendant la course.
Au final pas trop mal même si je laisse filer pas mal de temps entre le 40 et 50ème.
Les conditions était au top, (bien qu'un peu trop chaude à mon goût, je supporte mal la chaleur), le parcours est magnifique dans la première partie (single et piste technique, balcons), puis 10 bornes un peu plus quelconques pour trouver enfin la montée jusqu'aux ruines du château de Rochebloine (500+ en 3k) "dré-dan-l'pentu" ce qui calme tout le monde.

Heureusement les 8 derniers kilomètres se feront en mode zombie,

Y'a plus qu'a se laisser descendre jusqu'a Désaigne."

son temps 7h00'48 32ème/250 finishers

résultats->http://www.trailardechois.com/wp-content/uploads/2013/01/57KM-ARDECHOIS-2015.pdf

Bravo Yann

stephane37
Admin

Messages : 414
Points : 888
Date d'inscription : 30/04/2012
Localisation : SAINT GILLES (30)

Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum