entrainement 26 janv

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Re: entrainement 26 janv

Message par marie le Mar 26 Jan 2016 - 10:07

salut! je dis ça à tout hasard si ça vous intéresse, j'ai fait des séances de fartlek avec le jr aux breto. si ça vous dit il suffit de suivre les flèches bleues au sol dans la forêt. Nous, on a fait 10' (5'de récup), 8' (4' de récup),6' (3'), 4(2'), 3(1), 2(1). Mais vous faites bien ce que vous voulez!!! moi je ne serai pas là!
avatar
marie
Invité

Messages : 421
Points : 469
Date d'inscription : 15/11/2009

Revenir en haut Aller en bas

entrainement 26 janv

Message par louisebarbier le Mar 26 Jan 2016 - 9:54

bonjour
normalement je serai là ce soir

louisebarbier
Invité

Messages : 51
Points : 57
Date d'inscription : 09/12/2015

Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum