produits énergétiques: utile ou pas?

Ce forum est verrouillé, vous ne pouvez pas poster, ni répondre, ni éditer les sujets.   Ce sujet est verrouillé, vous ne pouvez pas éditer les messages ou faire de réponses.

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Re: produits énergétiques: utile ou pas?

Message par Xavier le Dim 26 Jan 2014 - 10:25

Moi perso jamais de gel. Sur des temps de courses de moins de deux heures que de l' eau et ce qui se trouve au ravitaillement et sur plus long, poudre dans mon eau, pom pot, gâteaux salés.
avatar
Xavier
Invité

Messages : 373
Points : 408
Date d'inscription : 18/01/2010
Age : 51
Localisation : Artannes

Revenir en haut Aller en bas

Re: produits énergétiques: utile ou pas?

Message par MikàSaintav le Sam 25 Jan 2014 - 18:51

Des gels pour moi, et de l'eau!!!
avatar
MikàSaintav
Invité

Messages : 625
Points : 693
Date d'inscription : 11/01/2012
Age : 37

Revenir en haut Aller en bas

Re: produits énergétiques: utile ou pas?

Message par CHRISTOPHE le Sam 25 Jan 2014 - 9:58

Il faut faire des tests lors de tes entraînements ou sorties longues. Certains supporte bien les ' gels' et d autres pas... Pour moi c est la simplicité eau & pate de fruits, nougat...
Bon je vais tout de meme te donner un de mes secrets   Arrow "une bonne bière pour la récupération "
avatar
CHRISTOPHE
Invité

Messages : 210
Points : 215
Date d'inscription : 10/05/2012

Revenir en haut Aller en bas

produits énergétiques: utile ou pas?

Message par karlito le Ven 24 Jan 2014 - 14:50

salut à tous,

Je souhaiterais savoir si certains d'entre vous utilise des produits énergétiques types isostar ou autre dans vos différentes préparations de courses et entraînements.
Pouvez vous me conseiller sur ces produits si c'est le cas ou avez vous des recettes de boissons énergétiques maison?

Merci Very Happy
avatar
karlito
Invité

Messages : 109
Points : 131
Date d'inscription : 25/09/2013

Revenir en haut Aller en bas

Re: produits énergétiques: utile ou pas?

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

Ce forum est verrouillé, vous ne pouvez pas poster, ni répondre, ni éditer les sujets.   Ce sujet est verrouillé, vous ne pouvez pas éditer les messages ou faire de réponses.
 
Permission de ce forum:
Vous pouvez répondre aux sujets dans ce forum